Resumo

O medo é a emoção básica que nos protege e que surge como uma sensação desconfortável quando pensamos estar em perigo. Sem este sentimento, nossa vida poderia correr sérios riscos. Podemos dizer baseado nisso, que é normal sentir medo. Mas, e quando o medo se torna um sentimento paralisante ou que causa sofrimento extremo, a ponto de prejudicar nossa vida profissional? Este trabalho busca pesquisar o grupo específico dos cantores líricos e sua relação com o medo e a ansiedade antes de uma performance, seja ela em concerto, recital ou ópera. O levantamento de experiências pessoais de cantores líricos profissionais sobre como os mesmos lidam com o medo do palco pode ajudar a desmitificar a ansiedade de futuros profissionais, durante seu processo de formação musical e artística. Não se pretende encontrar soluções que busquem eliminar totalmente as sensações de medo e ansiedade, mas apenas demonstrar que estes sentimentos são parte da vida e que podem ser compreendidos e seus efeitos negativos minimizados através do conhecimento e da pesquisa. Para embasá-la pesquisamos autores especialistas em ansiedade cênica, como o espanhol Guilhermo Dalia e autores que falam sobre aprendizagem musical e canto lírico, como Barry Green, Sonia Ray, Alberto Pacheco e Jeromy Hines. Também fizemos entrevistas fechadas e abertas com profissionais do canto, buscando experiências e relatos diferenciados de como surge o medo, como lidar com a ansiedade e como podemos transformar estes sentimentos em energia criadora.

Fear is a basic emotion that protects us and that comes as an uncomfortable feeling when we think we are in danger. Without this sense, our lives would run serious risks. We can say, based on that, that is normal to feel fear. But, when fear becomes a paralyzing feeling or causing extreme suffering to the point of prejudice our professional lives? This paper seeks to find the specific group of singers and their relationship to fear and anxiety before a performance, either in concert, recital or opera. The collection of personal experiences of professional opera singers on how they deal with stage fright can help demystify the anxiety of future professionals during the process of musical and artistic education. It is not intended to seek solutions to totally eliminate the feelings of fear and anxiety, but only to show that these feelings are part of life and that can be understood and its negative effects minimized by knowledge and research. To fundament it we search for the author scenic specialists in anxiety, as the spaniard Guillermo Dalia and authors that talk about the teaching of musical and lyrical singing like Barry Green, Sonia Ray, Alberto Pacheco and Jeromy Hines. We also did close and open interviews with professional singers, looking for different experiences and stories of how fear arises, how to deal with anxiety and how we can turn these feelings into creative energy.