Resumo

Dentre os diversos fatores que predispõem um instrumentista a lesões, desconfortos e dores, está a Hipermobilidade Articular e/ou Síndrome de Hipermobilidade Articular. Este artigo visa abordar questões gerais sobre hipermobilidade, baseando-se em pesquisas já realizadas, a exemplo de Larsson et al. (1993), que analisaram 660 músicos, destacando os benefícios e desvantagens da hipermobilidade em instrumentistas. É de grande importância para o instrumentista hipermóvel o desenvolvimento da consciência corporal em conjunto com um acompanhamento por um profissional fisioterapeuta para a formulação de exercícios que desenvolvam a propriocepção, o fortalecimento muscular das estruturas envolvidas e atuem na prevenção ou recuperação de lesões.

Hipermobitlity of Joints in Instrumentists: Preventive Measures and Treatments

Among the several factors that predispose an instrumentist to injuries, discomfort and pain, one may mention Joint Hypermobility and/or Joint Hypermobility Syndrome. This article aims to approach general questions about hypermobility, based on researches already conducted, for example, by Larsson et al. (1993), who analyzed 660 musicians, highlighting the benefits and disadvantages of hypermobility in instrumentists. It is of great importance for the hypermobile instrumentist the development of an important body conscience with accompaniment from a professional physiotherapist for the formulation of exercises that enhance proprioception, strengthen the muscular structures involved and act towards the prevention or recovery of injuries.